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Ich biete an:
Einsteigertraining für Vereine, kleine Gruppen und Einzelpersonen
Persönliches individuelles Training für dein Ziel
Laufbegleitung im ruhigen Tempo (Streßreduzierung) für Einzelpersonen und für kleine Gruppen
Unterstützung in der Wettkampfvorbereitung
Coaching / Ernährungstipps / Mentaltraining
Reizvolle ausgearbeitete Laufstrecken in Bad Münder und Umgebung
Fertig erfasste Laufstrecken als GPS-Track
GPS-Tracks nach deiner Vorgabe
Meine Qualifikation / Erfahrung:
Mehr als 30 Jahre aktiver Läufer mit über 250 Marathon- und Ultraläufen
Mehr als 10 Jahre Einsteigertraining im LT SC Bad Münder
Erfolgreiches Coaching von Einzelpersonen und Vereinen
17 Jahre verantwortliche Organisation des Söltjerlaufs
IFAA Ausbildung Laufcoach
NLV Ausbildung als Lauftreffleiter
NLV Ausbildung als Laufbegleiter
NLV Ausbildung Trainingsplanung für Laufeinsteiger
NLV Weiterbildung Kinesiotaping
Bei Interesse:
Unverbindliche Informationen bei Detlef Erasmus
Tel. 05042/2837
oder Anfrage per Mail an info@running-paule.de
Preise für Einzelpersonen, Gruppen und weitere Angebote auf Anfrage
Zur Person:
Ich
laufe, weil es Spaß macht und gesund ist
gebe gerne meine Erfahrungen rund um den Laufsport weiter
organisiere kleine, reizvolle Laufevents
fotografiere gerne in der Natur, im Sport und bei Musikveranstaltungen